"Le stress est une réponse non
spécifique que donne le corps à toute demande
qui lui est faite" Hans Selye.
Il est possible de définir le concept de stress
comme l'ensemble des stimuli que nous recevons en permanence.
Ces stimuli peuvent être agréables (plaisir)
stress positif ou désagréables (contrainte)
stress négatif. Tant que notre organisme a la capacité
de s'adapter, nous ne ressentons pas les effets nocifs du
stress. D'où le concept nommé le Syndrome
Général d'Adaptation : STRESS, nommé
en 1956 par le Canadien, Hans Selye.
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